艾灸***制作素材网站免费(艾灸***制作素材网站免费大全)
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简述信息一览：
- 1、自己在家如何艾灸视频
- 2、艾灸的正确方法视频教程完整版
- 3、艾灸有什么好处?
- 4、艾炙养生视频
- 5、艾灸盒如何清洗
- 6、怎么制作艾条全部过程视频
自己在家如何艾灸***
准备好艾盒和艾条 将艾条点燃 将艾条放入艾盒中间的柱子网里 盖上艾灸盒子，就可以进行艾灸了。只需把艾盒放到相应的穴位即可。可参考穴位图。要是想让热度加大，可以把盒子拉开少许，加速艾条的燃烧。
自己在家是可以用燃烧的艾条做艾灸的，施灸时将艾条的一端点燃，对准应灸的腧穴部位或患处，约距皮肤2-3厘米左右，进行熏烤。熏烤使患者局部有温热感而无灼痛为宜，一般每处灸5-7分钟，至皮肤红晕为度。
自己在家如何艾灸***解说如下选择合适的艾条：艾灸的第一步是找出适合自己的艾条，因为每个人的体质和身体状况都不同，适合的艾条也不同。
艾灸的正确方法***教程完整版
目前，在中医医用方面，常用的艾条方法有四种：直接灸、悬灸、艾灸器灸、隔物灸。都是点燃艾条后在人体腧穴，从而达到治病养生的作用。第一种用法：直接灸。
怎么艾灸***如下：艾灸的基本用具艾炷：由艾绒制成，呈圆锥状。在艾灸疗法中，可以根据治疗的需要选择相应大小的艾炷。通常来说，较大的艾柱用来灸大面积的身体部位，如背部、腹部。较小的艾炷用来灸四肢或头面部。
正确点燃艾条：首先，确保艾条完全点燃，以便充分发挥其功效。安装艾灸盒：将点燃的艾条小心地插入艾灸盒盖上的卡扣中。注意，插入的长度应适中，既不要过长超过艾灸盒的高度，也不要过短，以便保持适当的距离。
艾灸的正确方法教程完整版介绍如下：令患者仰卧，暴露脐部。取纯净干燥之细白盐适量，可炒至温热，纳入脐中，使与脐平。如患者脐部凹陷不明显者。可预先有脐周围一湿面圈，再填入食盐。如须再隔其他药物施灸。
艾灸有什么好处?
1、艾灸的好处与坏处 1 调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效。2 温通经络，驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。
2、艾灸可以有效缓解情绪，放松神经通过艾灸温热***，激活***收缩，内膜才会有节律性脱落，肌瘤大部分是由于***内月经排不干净导致长期堆积，长期艾灸可有效改善***内的垃圾恶露清出。
3、艾灸对女性的健康非常有好处，比如可以缓解身体的不适，减轻身体的寒气，调养气血，阴阳平衡，还能够预防很多的妇科疾病。
艾炙养生***
1、梁文说，姜片有发散作用，外感艾灸时常用；蒜片有解毒作用，皮肤长疮、有炎症时常用；隔盐灸治疗脾胃疾病时最常用；药饼则是用各种中药配成的，（天下养生网）根据不同的药物成分，有不同的加强功能。
2、“不***不吃药不开刀，省钱省时省力见效快”，在当下，几乎没有副作用的艾灸，已经成为治病和 养生 的新宠。
3、艾灸期间，注意不要过于饥饿或者暴饮暴食、不要房事，要吃清淡的食物，还要保持心情愉悦，同时每天保持适量的运动，才能够达到更好的养生还有治疗的效果。
4、盖上艾灸盒子，就可以进行艾灸了。只需把艾盒放到相应的穴位即可。可参考穴位图。要是想让热度加大，可以把盒子拉开少许，加速艾条的燃烧。
艾灸盒如何清洗
金属艾灸盒怎么清洗 材料：苏打粉一包，醋一瓶，清洁剂（洗衣粉也可以） 清洗方法：把脏盒子放进锅里，加清水（有淘米水更好）没过盒子以上。加苏打粉，根据需要清洗的艾灸盒子的数量来定。
分析如下：清洗前的艾灸盒。锅里加水把艾灸盒拆散放入，浸泡半小时。接着把水烧开，倒入适量洗涤灵，熬煮半小时。接着把艾灸盒从锅里捞出，用清水冲洗一下，然后用钢丝球打磨表面的油污。
把艾灸盒放进桶或者盆里，倒上洗洁精，再倒上开水，没过艾灸盒就可以了，泡5分钟左右，5分钟后把水摇凉一点或者加点冷水，最好是趁热洗，不要把水弄冷了。
艾灸灸具清洗方法：用热水+重油清洁剂，泡上十几分钟，泡完后，里面的艾油就会变得软一些，有的可以用手撕掉，再来就用废弃的牙刷刷刷即可。同样，用酒精浸泡擦洗亦可。
怎么制作艾条全部过程***
1、原料，需要有好的艾叶。2，把艾叶粉碎，用机器粉碎，用石头砸碎，用石磨磨碎。3，把磨碎的艾绒，筛选一下，里面的灰尘和。角质层，筛掉。4，卷条。卷条用的纸，各种纸。
2、一种以桑树皮为原料制成的纸张，具有较好的透气性和韧性。胶水：用于将艾绒和桑皮纸粘合在一起。卷纸筒：用于卷制艾条的圆筒状工具。切割刀：用于将卷制好的艾条切割成所需长度。
3、第一步，选陈年艾叶，充分晾干后，将杂物及叶柄尽可能的挑、摘干净，挑的越净，对后面的加工越方便。第二步，取适量的艾叶放入石臼中，开捣，初次的先捣五分钟，筛一遍，如此4-10遍，捣成艾绒即可。
4、第一步： 精选艾叶。剔除粗枝细梗和质量差的艾叶。选择一个阳光明媚、干燥的天气将艾叶暴晒1 小时。第二步： 捣艾绒。取干燥艾叶适量放入碗中， 用擀面杖捣数百下直至叶碎如絮。
5、艾叶制作艾条过程图解如下：首先准备好干净的艾叶，把杂质去掉并晒干做备用。其次将晒干后的艾叶放入研磨机打碎或手工舂打，打碎后的艾叶就会变成艾绒，然后用筛子筛去灰尘即可。
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